地瓜叶怎么吃最好?-当前时讯
来源:南方养生网
发布时间:2023-06-20 11:49:36
【资料图】
1.
地瓜叶买来要把梗拔掉,有点老的梗或是被虫吃得太离谱的就要淘汰,洗干净。
2.
酱料放进调理盆里。(我今天用橄榄油,我爸用猪油很香
3.
取一深锅放水滚,水滚了之后放地瓜叶,想吃不要那么烂的就等滚菜了之后,静置30秒左右捞起。
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1.
地瓜叶买来要把梗拔掉,有点老的梗或是被虫吃得太离谱的就要淘汰,洗干净。
2.
酱料放进调理盆里。(我今天用橄榄油,我爸用猪油很香
3.
取一深锅放水滚,水滚了之后放地瓜叶,想吃不要那么烂的就等滚菜了之后,静置30秒左右捞起。
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