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1、血采集后休息15分钟，避免可能会出现的献血反应，并在休息期间多补充水分。2、献血后，采血手臂放松、伸直，用另一只手中间三指紧压针眼处10分钟，切忌揉搓。3、保持针眼处干燥、清洁，医用胶带敷贴4至6小时后方可除去。 4、献血两天内避免剧烈运动、高空作业和过度疲劳。采血的手臂勿过度用力。5、献血后宜多饮水，勿暴饮暴食及酗酒，保持良好休息。6、如果出现针眼处有青紫现象，这是由于血液渗入皮下组织引起，一般在7至10天内慢慢消散，不会对身体造成长久的不良影响。（首都医科大学附属北京友谊医院）

来源：北京12320在聆听